2008年07月31日

古代米食べました〜〜〜!

Bio La vieさんから古代米のサンプルを頂きました手(チョキ)わーい(嬉しい顔)

早速、説明書通り2合のお米と混ぜてと書いてあったのですが、
妻が間違えて3号のお米と混ぜて炊いちゃいましたバッド(下向き矢印)がく〜(落胆した顔)

見た目は、古代米が入ってる分、純白のごはんと言うわけではなく、一見混ぜご飯かな〜exclamation&question赤飯かな〜exclamation&questionって思うかも・・・

古代米 .JPG

黒米、赤米、緑米、発芽玄米が入って、もちもち感がありと〜っても美味しかったですぴかぴか(新しい)

メタボ解消ダイエットを気にする人にもオススメとの事exclamation×2

古代米を混ぜた雑穀ご飯は、白米だけのご飯に比べご飯を噛む回数が多くなります。
そのために白米だけのご飯を食べるときよりも早く満腹感を感じ、
今までより少ない量のご飯でも満腹感を感じます。また、
白米だけのご飯の7倍以上の食物繊維を含んでいますので、お通じが良くなります。
このような効果があるため、毎日のご飯を古代米の雑穀ご飯に変えるだけで、ダイエット効果も期待できるというわけです。メタボ解消にももってこいのご飯です。
(ダイエット食品ではありませんので効果には個人差があります)
ただし、とても美味しいので食べすぎにはご注意を!^^

Bio La vieさんの古代米ページから引用させて頂きましたわーい(嬉しい顔)るんるん

娘達は、天然塩だけ付けたおにぎりにして美味しいって喜んで食べてましたハートたち(複数ハート)

今このブログを見て頂いてるダイエッターのあなたも是非この古代米を試食してみてはexclamation&question
毎月先着50名様にプレゼントしてくれてるみたいですよわーい(嬉しい顔)
オーガニックでロハスな食品の通販ショップBio La vie [ビオ ラ ヴィ] のブログ
オーガニック食品のビオラヴィ

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2008年07月15日

日替わりランチ:八兆屋

前々から気になってたお店や、ランチレストランとかあったのでデジカメ持参して写そうと思いながら、忘れてしまってたんだけど、先週ようやくお昼のレストランランチを食べに行った時に写してこれたので、載せてみました〜;ぴかぴか(新しい)手(チョキ)

ランチ


日替わりの膳 780円(税込)
日替わり料理・小鉢・ご飯・汁物・漬け物付

先週の10日の木曜に行ってきましたわーい(嬉しい顔)

この日の日替わり料理は、照り焼きソースハンバーグ半熟玉子添え、
小鉢は、ヒジキと枝豆と薄揚げの煮物、冷奴(生姜下し、鰹節)
汁物は、わかめの味噌汁
漬け物は、白菜
味噌汁とごはんのお替りは自由で何杯でもOKなんですよぴかぴか(新しい)

ダイエット中の今、カロリーや食品内容を意識してるので、今回の食事内容はダイエット食としても中々バランス良かったんじゃないかなぁ〜って思ってます手(チョキ)

欲を言えば、メニューにカロリーを書いてもらえたら嬉しいんだけどねexclamation×2
このお店は金沢市県庁近くにある郷土料理「八兆屋」石川県庁前店さんです。

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