
目標体重:60.0kg

目標までの残り:-0.9kg
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ダイエットグラフ表示]
一回目測定

体重:61.0kg

体脂肪率:18.3%

BMI:22.3
二回目測定

体重:60.9kg

体脂肪率:18.1%

BMI:22.3
昨日は、母方の法事でした。母は5人兄弟の2番目ですぐ上の長男と母は他界してますが、横浜のおじさん夫婦、大阪のおじさん夫婦とおばあちゃん、そして金沢市内のおばちゃん夫婦と私と私の兄の総勢9人で夕方からお寺さんに集合して、法要を済ませました。
年に一度集まる法事ですが、それぞれにお土産を持ちより、暫く数日はお菓子で一杯です


法要の後、毎年恒例の食事会


です

昨日は金沢市の駅前にある
「ガンボ&オイスターバー金沢フォーラス店」での


でしたが、牡蠣三昧でお腹一杯で大満足でした〜


デジカメを忘れたので、写真を掲載できないのが残念です


今朝の測定結果は

前日より体重0.2kg

増、体脂肪率は0.7%

増


昨日一日のウォーキング脂肪燃焼量付き歩数計の結果は装着してなかったので計測できませんでした

今日は、今から先週同様

リーベとキャミを連れて知人と娘達とでドッグラン&バーベキュー


をして楽しんできま〜す


ではまた明日

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posted by シゲshige at 08:34
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普通

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ウォーキングダイエット
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BBQ楽しんで来られました〜?^^
たまには息抜きも必要ですよね〜。
プラス応援しました♪
おはようございます^^
BBQもドッグランも楽しかったですよ〜〜〜♪
ついでに世界遺産まで見学してきました!!
いつも応援ありがとうね〜。